Как образ жизни влияет на потенцию

Как образ жизни влияет на потенцию

Как образ жизни влияет на потенцию

Интимная близость является неотъемлемым элементом повседневной жизни каждого представителя сильного пола. Именно поэтому мужчины беспокоятся о собственном половом здоровье и стараются избежать возникновения каких-либо проблем с эрекцией. Существует огромное количество факторов, негативно влияющих на потенцию, и для того чтобы предотвратить ее ухудшение, необходимо тщательно контролировать не только общее состояние организма, но и следить за собственным образом жизни.Конечно же, крайне негативно влияют на мужское здоровье вредные привычки. Пиво является излюбленным напитком большинства представителей сильного пола, но многие из них даже не догадываются о его пагубном воздействии на организм. В пенной жидкости содержится немалое количество фитоэстрогенов, которые относятся к женским гормонам. Поэтому при чрезмерном употреблении пива начинает стремительно увеличиваться масса тела и снижаться выработка тестостерона.Не менее опасны и прочие алкогольные напитки, так как они негативно влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы. Более того, в процессе развития алкоголизма у мужчин существенно снижается либидо и появляются первые проблемы в сексуальной жизни. Нельзя забывать и о такой вредной привычке, как курение. Длительное потребление табачных изделий приводит к значительному сужению сосудов, поэтому нарушается кровообращение в районе половых органов.Крайне негативно отражается на потенции и прием наркотиков. Даже самая, на первый взгляд, безвредная марихуана в несколько раз снижает количество продуцируемого организмом тестостерона. А внутривенное введение опасных веществ буквально сразу же приводит к ухудшению эрекции и резкому падению полового влечения. Поэтому если мужчина не хочет раньше времени столкнуться с импотенцией, то он обязательно должен отказаться от любых вредных для организма привычек.Также следует упомянуть и о важности правильного питания. В нынешнее время многие представители сильного пола не уделяют должного внимания составлению полноценного повседневного меню. Напротив, мужчины отдают предпочтение фастфуду и полуфабрикатам, приготовление которых не занимает много времени. Вредит потенции и злоупотребление всевозможными сладостями. Избыток сахара приводит не только к ожирению, но и к гормональному сбою.Для того чтобы импотенция не развилась раньше положенного, необходим полноценный сон. Именно во время отдыха организм вырабатывает важнейшие гормоны, в том числе и тестостерон. Следует упомянуть и о физических нагрузках. Преимущественно сидячий образ жизни провоцирует развитие застойных явлений в малом тазу, а усиленные занятия спортом и прием анаболиков способствуют снижению либидо и нарушают гормональный баланс.При наличии любых заболеваний представители сильного пола вынуждены принимать разнообразные медикаменты. Как известно, многие современные препараты имеют ряд побочных эффектов. Особенно опасны для мужского здоровья гормональные средства, используемые в процессе лечения онкологии, так как в них содержится значительное количество женских гормонов. Может показаться странным, но даже прием самых безобидных таблеток способен стать причиной ухудшения эрекции. Поэтому гораздо лучше обратиться за помощью к врачу, нежели принимать самостоятельные решения относительно лечения.Чаще всего стойкие проблемы с потенцией вызваны неврологическими заболеваниями. Наиболее опасны для мужского здоровья такие недуги, как рассеянный склероз, эпилепсия, травмы промежности, сбои в мозговом кровообращении и болезнь Паркинсона. К сожалению, в подобных случаях единственным способом вернуть половое здоровье является протезирование пениса. Очень опасны для представителей сильного пола и психологические нарушения, такие как депрессия, невроз и стресс.Также потенция может ухудшаться на фоне простатита. Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, который локализуется в предстательной железе, отвечающий за состав семени, эрекцию и оргазм. Недуг сопровождается проблемами с мочеиспусканием, жжением в районе промежности и прочими неприятными ощущениями. К счастью, своевременное лечение помогает избежать развития импотенции и других проблем со здоровьем.Негативно повлиять на интимную жизнь мужчины могут и другие болезни. Чаще всего эрекция ухудшается при наличии лишнего веса (ожирения), геморроя, остеохондроза поясничного отдела, варикоза и варикоцеле.
Источник: http://menportal.info/story/chto-vliyaet-na-potenciyu
Что влияет на потенцию мужчины? Как влияет сидячий образ жизни на потенцию?

http://lovefarma.ru/tabletki/generic_...
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=5Y8kIt99Tug
Не секрет, что сексуальная активность мужчины, которую принято называть – потенцией, на протяжении всей жизни некоторым образом меняется. Ну, например, в молодости темперамент юноши настолько ярко выражен, что зачастую проблем с сексуальной функцией не возникает. А вот с возрастом, сексуальная активность ослабевает, что очень огорчает не только мужчин, но и их сексуальных партнерш. Однако в последнее время, согласно статистике, все чаще и мужчины в молодом возрасте жалуются на слабую потенцию и ухудшение сексуальной активности. Почему так происходит? Какие факторы влияют на потенцию и как улучшить ее состояние? На все эти вопросы мы решили ответить в данной статье и поэтапно рассмотреть все аспекты, влияющие на мужскую потенцию.В первую очередь отметим, что возраст не является единственным фактором, влияющим на потенцию. С возрастными изменениями организма бороться, конечно же, сложно, однако есть основные правила, которые помогут вам активизировать сексуальную активность в любом возрасте. Речь пойдет о правильном образе жизни, который поможет вам повысить потенцию без использования медикаментозных препаратов. Итак, первым пунктом правильного образа жизни, который способствует улучшению мужской потенции, являются регулярные занятия сексом. Как известно, без практики навыки теряются, поэтому старайтесь, чтобы независимо от возраста регулярная половая активность имела место в вашей жизни. Дело в том, что при регулярных занятиях сексом, мужской гормон тестостерон, отвечающий за сексуальную активность, будет находиться в пределах нормы, а значит, возникновении возбуждения и качественный секс – гарантирован.Второй пункт, который следует учитывать, чтобы чувствовать свою мужскую силу постоянно – это спорт. Физическая активность очень сильно влияет на потенцию мужчины. Ведь спорт способствует улучшению кровообращения в организме, что напрямую взаимосвязано с потенцией. Кроме того, регулярные физические нагрузки помогут избавиться от лишнего веса, а значит, исключают еще одну проблему, мешающую нормальной половой жизни.Что касается алкоголя и никотина, то к этому вопросу следует подойти очень ответственно. Если вы хотите в течение долгих лет сохранять нормальную сексуальную активность, то вам следует свести к минимуму употребление алкоголя и сократить количество выкуренных сигарет в день. Вредные привычки легко заменяются спортом, любимым хобби или просто активным отдыхом, а удовольствия приносят намного больше.Постоянные стрессы, которых в наше время, к сожалению не так уж мало тоже негативно влияют на мужскую потенцию. Чтобы решить проблему частых стрессов, необходимо поучиться расслабляться или снимать напряжение любимым способом. Для этого подойдут массаж, физические нагрузки, йога и т.д. Таким образом, во время секса вы будете получать максимальное удовольствие, а не просто удовлетворять свой основной инстинкт. Почаще устраивайте романтические вечера. Освойте технику дыхания, которая помогает расслабляться. Используйте ароматические масла, которые способствуют расслаблению нервной системы, и как можно чаще гуляйте на свежем воздухе. Тем более, что весенняя погода как раз располагает нас к неспешным прогулкам и романтическому настрою после них. Ну и конечно, любите! Ведь занятия сексом с любимой женщиной – это гарантия наивысшего наслаждения и полного удовлетворения. Желаем вам крепкого мужского здоровья и удачи!ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная на этом сайте является справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарственных препаратов требуют знания истории болезни и непосредственного обследования врачом. Мы рекомендуем Вам, для исключения случаев недопонимания, по вопросам применения лекарств и диагностики обращаться к лечащему врачу.
Источник: http://impotenciya.net/chto-vliyaet-na-potentsiyu
ВЫ СМОЖЕТЕ РЕШИТЬ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОТЕНЦИЕЙ ВСЕГО ЗА ПАРУ МЕСЯЦЕВ:
без дорогостоящих лекарств
с пользой для здоровья
в домашних условиях
без визитов к врачу
раз и навсегда!
http://potencia-na-100.ru/pp/08503Что за идиотом надо быть, чтобы верить таким статьям? Чуть более чем наполовину статья состоит из сплетней и слухов, не имеющих ничего общего с медициной - я имею в виду "научную" медицину.А что блеать влияет? Состояние души? То есть сбалансированный рацион, приём пищи в нужное время и к примеру физические упражнения не влияют на повышение тестостерона? Ну а насчёт всего остального, сна и всего остального правда, не один я уже писал об этом.


Источник: http://www.vedamost.info/2013/01/blog-post_1782.html

Feb-20-18